임신 중 불면증, 왜 생길까요? 편안한 잠자리를 위한 가이드
아래 정리내용은 임신 중 불면증, 왜 생길까요? 편안한 잠자리를 위한 가이드 정리드립니다. 밤새 임신 중 불면증으로 고민이신가? 임신은 기쁨과 함께 여러 가지 신체적, 정신적 변화를 가져다줍니다. 그중에서도 많은 임산부들이 겪는 불편한 증상 중 하나가 바로 불면증입니다. 밤새 뒤척이며 잠 못 이루는 밤은 임산부의 건강뿐만 아니라 태아의 성장에도 영향을 미칠 수 있기 때문에, 불면증의 원인을 정확히 파악하고 개선하는 것이 중요합니다. 임신 …