까만 설태, 왜 생기고 어떻게 해결할까?
까만 설태, 왜 생기고 어떻게 해결할까? 내용 정리 드려요. 혀에 하얗게 끼는 설태가 까맣게 변하면 걱정이 되죠? 까만 설태는 우리 몸이 보내는 신호예요. 추위를 많이 타거나 몸이 차가울 때: 혀가 촉촉하고 검게 변할 수 있어요. 마치 석탄에 물을 바른 듯한 느낌이 들기도 하고요. 이럴 땐 따뜻하게 몸을 데우고, 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 먹으면 좋아져요. 몸에 열이 많을 때: 혀가 건조하고 검게 변할 수 있어요. 변비가 있거나 갈증이 …