낮은 에스트로겐? 여성 건강의 적신호~ 내용 모두 정리드립니다. 여성에게 에스트로겐이란 호르몬은 마치 자동차의 엔진과 같아요. 몸의 여러 기관이 잘 돌아가도록 도와주는 아주 중요한 역할을 하죠. 그런데 이 에스트로겐이 부족해지면 우리 몸에 어떤 일이 생길까 에스트로겐이 부족하면 나타나는 증상 피부가 나빠져요: 피부가 건조해지고, 탄력을 잃어 주름이 늘어나요. 심지어 여드름도 더 자주 생길 수 있어요. 뼈가 약해져요: 뼈가 얇아지고 쉽게 부…
낮은 에스트로겐, 쉽게 알아보는 여성 건강 신호 정리드립니다. 왜 에스트로겐이 중요할까? 여성의 몸에서 에스트로겐은 마치 윤활유와 같은 역할을 해요. 피부를 촉촉하게 유지하고, 뼈를 튼튼하게 만들며, 생리 주기를 조절하는 등 여성의 건강을 유지하는 데 아주 중요한 호르몬이랍니다. 낮은 에스트로겐, 어떤 증상이 있을까 피부가 푸석푸석해져요: 에스트로겐이 부족하면 피부가 건조해지고, 주름이 생기기 쉬워져요. 마치 푸석푸석한 나뭇잎처럼 말이죠.…
임산부의 낮은 크레아티닌: 걱정하지 마시고 건강한 식습관으로 관리하세요~ 정리 드려요. 임신은 여성의 몸에 큰 변화를 가져오는 특별한 기간입니다. 아기의 성장과 발달을 지원하기 위해 에너지와 영양소의 필요량이 증가하며, 이는 다양한 신체 기능에도 영향을 미칠 수 있습니다. 그 중 하나가 크레아티닌 수치입니다. 크레아티닌은 주로 근육에서 생성되는 노폐물로, 신장을 통해 배출됩니다. 일반적으로 여성의 크레아티닌 수치는 남성보다 낮습니다. 임신…