월경 기간 동안 다이어트, 어떻게 해야 할까? 내용 정리드립니다. 여성분들이라면 한 달에 한 번 찾아오는 월경 때문에 고민이 많으실 텐데요, 특히 다이어트를 하고 있다면 더욱 신경 쓰이실 거예요. 월경 기간에는 몸 상태가 변하면서 체중이 조금씩 변할 수 있기 때문이죠. 그래서 오늘은 월경 기간 동안 어떻게 하면 건강하게 다이어트를 할 수 있는지 알려드릴게요. 월경 기간, 다이어트 어떻게 해야 할까? 월경 기간은 크게 세 가지로 나눌 수 있…
부항 다이어트, 정말 효과 있을까? 속 시원하게 파헤쳐 보자~ 내용 정리 드려요. 1. 부항, 다이어트의 특효약? 부항은 오래전부터 통증 완화나 피로 회복에 사용되어 온 자연 치료법입니다. 최근에는 다이어트에도 효과가 있다는 말이 퍼지면서 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다. 부항이 다이어트에 도움이 된다는 주장은 주로 다음과 같은 이유에서 나옵니다. 혈액순환 개선: 부항은 피부에 음압을 가해 혈액순환을 촉진하고, 이를 통해 노폐물 배출…
월경 중 다이어트 차, 주의하세요 생리통 악화와 임신 방해 가능성도 있어요 대한 정보 정리 했습니다. 함께 한번 보실까요 ?월경 중 다이어트 차, 주의하세요 생리통 악화와 임신 방해 가능성도 있어요 들어가며 건강상식 : 월경은 여성의 자연스러운 생리적 과정이지만, 생리통, 복통, 설사 등 다양한 불편을 유발하기도 합니다. 이러한 증상을 완화하기 위해 다이어트 차를 마시는 여성들이 많지만, 주의가 필요합니다. 사실, 월경 중 다이어트 차를…