아이를 낳고 몸이 약해진 엄마들을 위한 건강 정보
아이를 낳고 몸이 약해진 엄마들을 위한 건강 정보 내용 정리 했습니다. 아이를 낳고 나면 엄마의 몸은 많이 지쳐있어요. 마치 긴 마라톤을 뛰고 난 후처럼 힘이 없고, 몸이 아픈 경우가 많죠. 한의학에서는 이런 상태를 '기혈 부족'이라고 부르는데, 쉽게 말해 몸의 에너지가 부족하고 혈액 순환이 잘 안 되는 상태라고 생각하면 돼요. 그럼 기혈 부족은 왜 생기는 걸까 출산 과정에서 많은 에너지를 사용했기 때문이에요. 출혈로 인해 …