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시력 회복, 어렵지 않아요~ 내용 공유 드립니다. 시력 회복이란, 안경이나 렌즈 없이도 잘 보이도록 눈 건강을 되찾는 것을 말해요. 눈 운동, 식습관 개선 등 다양한 방법으로 시력을 개선할 수 있답니다. 어떻게 하면 시력을 회복할 수 있을까 눈 운동: 눈을 위아래, 좌우로 굴리거나 먼 곳과 가까운 곳을 번갈아 보는 간단한 운동으로 눈 근육을 풀어주세요. 휴식: 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 보면 눈이 피로해져요. 30분마다 한 번씩 눈을 감고…