요오드가 뭐고 왜 중요한가
요오드가 뭐고 왜 중요한가 대한 정보 정리 드려요. 요오드는 우리 몸의 작은 부품 같은 거예요. 특히 갑상선이라는 기관에서 아주 중요한 역할을 하는데, 갑상선은 우리 몸의 에너지를 조절하고 성장을 돕는 호르몬을 만드는 곳이에요. 이 호르몬을 만드는 데 요오드가 꼭 필요하답니다. 요오드가 부족하면 어떻게 될까 요오드가 부족하면 갑상선이 열심히 일을 해도 호르몬을 충분히 만들지 못해요. 그래서 우리 몸은 에너지가 부족해지고, 성장이 느려지거나…