한약 먹을 때 차 마셔도 될까
자, 한약 먹을 때 차 마셔도 될까 공유 드립니다. 결론부터 말씀드리면, 한약을 먹는 동안에는 차를 마시지 않는 것이 좋습니다. 왜 그럴까 차에 있는 탄닌이라는 성분이 한약의 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문입니다. 탄닌은 차 맛을 떫게 만드는 성분인데, 우리 몸에 있는 단백질과 붙어버려서 한약의 좋은 성분이 몸에 잘 흡수되지 못하게 방해합니다. 위장에 좋지 않을 수 있습니다. 특히 위가 약하거나 속이 쓰린 분들은 차를 마시면 증상이 더 심해…