견갑골 통증 관련~
견갑골 통증 관련~ 작성합니다. 견갑골이라고 들어보셨나요? 우리 몸 뒤쪽, 등에 있는 날개뼈를 말하는데요. 이 견갑골 부위가 아픈 걸 견갑골 통증이라고 합니다. 견갑골 통증, 왜 생길까 잘못된 자세: 오랫동안 컴퓨터를 하거나 스마트폰을 보면서 구부정한 자세를 유지하면 견갑골 주변 근육이 긴장되고 아플 수 있어요. 근육 사용 과다: 운동을 너무 무리하게 하거나, 특정 동작을 반복적으로 하면 근육이 손상되어 통증이 발생할 수 있습니다. 생활 …