중증 지방간, 건강한 식단으로 이겨내기~
중증 지방간, 건강한 식단으로 이겨내기~ 써머리 확인 부탁드려요~ 1. 지방간, 왜 생길까 우리 몸의 중요한 기관인 간에 지방이 과도하게 쌓여 발생하는 질환이 바로 지방간입니다. 마치 간이 기름에 튀겨진 것처럼 변하는 것이죠. 술을 많이 마시거나 비만, 당뇨병 등의 만성 질환이 있는 경우 지방간이 발생할 가능성이 높아집니다. 방치하면 간경화나 간암으로 이어질 수 있으므로 초기 관리가 매우 중요합니다. 2. 지방간에 좋은 음식은? 고섬유질 …